在你30岁的时候捡起乐器是不是太晚了？绝对不是，来自英国古典音乐调频的亚历山大-阿姆斯特朗、露西-科沃德和约翰-苏赫特说。

从头开始学习或重新捡起你20年没碰过的乐器看起来似乎是个艰巨的任务。但从这个角度想想：现在你已经离开学校了（和你父母的掌握），你是在为你自己学习乐器，你是一个人。

这里有一些小贴士使这开头几个月的练习变得不那么痛苦。

1、每天贡献出一小部分时间用来练习

“少量多重复”已经是陈词滥调了，但当开始练习时，却很有效。

“只要确保坚持不懈，”亚历山大-阿姆斯特朗说，他在25年后重新开始练习双簧管。“很多时候，你没有练习时的肌肉记忆会帮助你。”

“所以，如果你没有搞定的话，就要持之以恒。将乐器放下，第二天再来，你就会发现你已经破解了它。”

2、找一些新的音乐去演奏

尽管直接练习阿尔比诺尼的《双簧管协奏曲》看起来是一个好办法，但你还是希望你的乐器看起来是一个新鲜的令人兴奋的爱好。

“如果这是一个更新鲜一点的方法，就不会让你觉得正在穿上一条旧的、潮湿的泳裤。这会感觉很新鲜很令人激动。”亚历山大说。

“所以，不要老调重弹。上网或者去一个好的音乐商店，给你自己找本新书。可能是初学者看的，有一些东西你可以迅速略过。”

3、让你的乐器做一次保养

如果你的乐器从上学开始一直就放在架子上，听听亚历山大的意见并给它做一次保养。

“没有什么比弹到一个不发音的键或是琴键周围失去弹性的橡胶更令人沮丧了。”他说。

给你的乐器做一次保养将会让你演奏时发挥自己最好的实力，而不受技术困难的阻碍。

4、给自己一些目标

给自己一些目标，这是为你的实践赋予意义的最好方式。去年，露西-科沃德在皇家艾伯特音乐厅举行的古典音乐调频现场音乐会上重新开始歌唱。

“它不会让每个人都喜欢，”露西说，“但我真的坚持下去了。当我完成表演时我感到无比骄傲。”

好吧，也许皇家艾伯特音乐厅的舞台不是一个非常现实的第一个目标。但要给自己一些目标来实现，可以考虑自己登上当地的音乐之夜，加入一支管弦乐队并在下一场音乐会上演奏，甚至进行半小时的街头表演。一切都是值得的！

5、不要忘记你的初衷

这一次，你是在为你的幸福和个人发展演奏乐器——而不是因为你在上一节一小时的课程。尽管课程对你的进步有很大的好处，但玩音乐主要是为了让你开心。

“每次排练后我总会觉得更轻松并且头脑更清醒，”露西-科沃德说。

“我自己很少有足够的时间，大部分人都没有。但一把乐器就很容易让你把注意力集中在这个上面半个小时左右，因为你正在学习一项新技能。”

6、持之以恒

这是当它开始变得艰难的时刻。捡起你的乐器一次很容易，然后将它放下六个月——但如果你想要更多,你将需要额外的决心。

亚历山大-阿姆斯特朗发现了艰难之处。“你演奏第一次和第二次，你将会很愉快——但接着，第三次、第四次和第五次，你可能会发出和你年轻时演奏时发出的似曾相识的‘啊’。你必须挺过去。”

一旦你挺过了那些挫折感，你会意识到如果你在学校习惯了唱歌或者演奏，将会得到很多回报。

“我被提醒过你不会忘记你很多年前学会的技能，”露西-科沃德说。“事实上，当我开始再次唱歌时我意识到我记起来很多关于解读音乐、呼吸、措辞、计数等等的事情，这真是一个巨大的推动！”

7、不要害怕

学习一件乐器意味着给你的生活带来更多的欢乐和满足。学学约翰-苏赫特，他在18岁时放弃了长号，而在50年后，68岁，又决定捡起它。

“尽管在那么多年后重新捡起乐器一开始看起来很可怕，但实际上我觉得作为一个成年人来练习它给我的感觉更好，”约翰说。

“你知道自己因为创造音乐而乐在其中，这感觉非常好。”

再次捡起你陈旧的法国圆号，你激动吗？