学钢琴增进双手协调激发大脑可塑性

1781 2013-10-16

音乐研究

近年来，大脑的「神经可塑性（neuroplasticity）」受到科学家的广泛研究。认为大脑具有自动重建来应付外界工作的能力，使大脑的内部结构与组织能够达到最佳的工作要求。

今年，在布拉格举办的欧洲神经学会年会上，意大利米兰的圣拉斐尔大学医院（University Hospital San Raffaele）在会中发表研究表示：没有音乐基础的受试者在完成2周规律的钢琴训练后，不只双手技巧度明显变得较佳，脑部的变化也很可观。显示出神经可塑性会在大脑常用区域之间自动建立较好的链接，使功能的展现更佳。

研究显示，即使是短期的双手灵巧度训练，也能使左侧与右侧的大脑半球产生较佳的协调性与活动平衡；同时音乐刺激也会引起参与协调运动的大脑灰质重建。

音乐练习能大幅度改善大脑活动的自动重建情形，在许多研究中已得到结论。

仅10天双手训练
大脑已出现明显变化

如在一项研究中，研究人员要求12位无音乐基础的受试者于2周内在电子琴上完成10首35分钟长的练习曲。结果发现所有的受试者在运动技能上达到了一个飞越性的提升！其中双手弹奏的音韵和谐度的改变是最令人惊讶的！

圣拉斐尔大学医院的Dr Elise Houdayer 表示：「右手惯用的人，双手运动训练与左手灵巧度的大幅提升有关。运动训练10天显然足以激发（大脑）皮质可塑性的变化，这与针对专业音乐人士的研究报告结果相似。」

复杂音符序列
让受试者运动协调更佳

第二项研究由45位无音乐基础的受试者所参与。所有受试者都被指派完成一段特定的音符序列的练习。第一组受试者只能听节拍器，而第二组除了节拍器还有听一段与节拍器节律相同的音乐，第三组受试者则被指派完成最复杂的音符序列。

研究结果显示，敏捷度与脑部测试灵巧度在三组受试者皆有提升。教授菲利浦（Prof. Filippi）表示：「运动训练时的音乐刺激能够增进运动表现，以及影响大脑灰质结构的可塑性。」医师罗卡（Dr. Rocca）则补充：「在功能性磁振造影（functional MRI）的量度中，被指派工作的复杂度，也与不同型态的（大脑）皮质激活有关。」

研究人员发现，虽然大脑白质部分的结构并没有变化，但对于运动协调很重要的大脑区域之灰质则有很大的改变。同时结果也显示出，那些被指派完成最复杂音符序列的受试者（第三组），大脑灰质变化的程度更大。

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