音乐让你瘦！演奏乐器能消耗多少热量？
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2014-06-24
学习音乐，演奏乐器，不仅是心灵的陶冶，同时也会帮助你燃烧热量。
美国的「卡路里计」网（caloriecount）统计、整理了日常生活中各种活动所消耗的能量，「演奏乐器」一项也在其中。
从古典到摇滚，从指挥到行进乐团，哪种乐器消耗最大呢？
其中最「冷静」、消耗最少的是手风琴，每小时126卡，只能抵消不到两杯红酒的热量；其次是坐着演奏的木管乐器与低音弦乐器，如吹法国号、长
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学习音乐，演奏乐器，不仅是心灵的陶冶，同时也会帮助你燃烧热量。
美国的「卡路里计」网（caloriecount）统计、整理了日常生活中各种活动所消耗的能量，「演奏乐器」一项也在其中。
从古典到摇滚，从指挥到行进乐团，哪种乐器消耗最大呢？
其中最「冷静」、消耗最少的是手风琴，每小时126卡，只能抵消不到两杯红酒的热量；其次是坐着演奏的木管乐器与低音弦乐器，如吹法国号、长笛、拉大提琴，每小时都消耗140卡；拉小提琴、弹钢琴与吹奏铜管略高些，每小时175卡，指挥一小时大约也会烧掉170卡。
真正高度耗能的是「动手动脚」的乐手，例如忙着推动活塞的长号手，每小时能消耗245卡，足以抵消一罐可乐的热量有余；七手八脚的鼓手和行进间的鼓号乐队成员则是王中之王，一小时能烧掉280卡，能把刚在星巴克喝下的一杯拿铁热量给烧个精光！
祝大家亲近音乐，远离汉堡！
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