今日立冬，送上暖暖的音乐！
1351
2016-11-07
＃背景音乐
今日立冬，草木凋零，蛰虫休眠，意味着冬天的正式来临。忘掉那些赋予秋天的感伤和凄凉，让我们一起和2016年的秋天说声“再见”。
古人称，冬，终也，万物收藏也。水始冰，水面初凝。地始冻，土气凝寒，立冬果然一出场就给人们一个下马威。立冬有三候：一候水始冰，二候地始冻，三候雉入大水为蜃。寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红。寻常一样窗前月，才得梅花便不同。在诗人笔下，冬天虽寒冷，能温暖心灵的事物却更多。一位不约而来的老友，一只红泥小火炉，一杯雪夜里熨烫正好的美酒。一个人可以躲在时间深处，安静而从容。
立冬后，就意味着冬季正式来临。立冬补冬，寒冷天气，要学会“收藏”与“保暖”。饮食上要“温补”，多吃温性食物，少辛增酸。运动不要太激烈，记得早睡早起。除此之外，最重要的是要有音乐相伴，时时刻刻保持好的心情，暖暖的旋律流入你的心里，攒足勇气，我们一起去寻找冬天的美景。
相关视频
-
21 2025-11-07
-
22 2025-11-06
-
23 2025-11-06
-
25 2025-11-05
-
26 2025-11-05
-
35 2025-11-04
